Positions sexuelles pour l’éjaculation précoce

Les positions sexuelles ont un impact significatif sur la durée de l’éjaculation d’un homme pendant un rapport sexuel. Pour plusieurs raisons, il vous sera plus facile de retarder l’éjaculation dans certaines positions spécifiques. Avant de lister les meilleures positions sexuelles pour l’éjaculation précoce, nous devons expliquer rapidement pourquoi le choix de la position a un impact sur votre contrôle de l’éjaculation.

Comment les positions sexuelles sont importantes pour l’éjaculation précoce

Deux choses vous font jouir trop vite. Vous pouvez cliquer sur le lien pour les détails, mais en bref, il y a l’excitation physique et psychologique. L’excitation physique se produit lorsque les parties les plus sensibles de votre pénis sont stimulées. Que vous soyez excité ou non, si quelqu’un joue avec votre sexe, cela peut vous faire jouir. D’autre part, l’excitation psychologique se produit lorsque quelque chose vous excite. Même si personne ne touche votre sexe, vous pouvez toujours être excité par des pensées érotiques, des visions, des sons, etc.

Excitation physique

Certaines positions sexuelles stimulent davantage votre pénis que d’autres. Une position idéale pour l’éjaculation précoce est une position qui limite la stimulation du pénis. Les positions dans lesquelles votre sexe se trouve au fond du vagin sont généralement les positions les moins stimulantes. Comme la partie la plus sensible de votre pénis est le prépuce (ou la cicatrice de circoncision si vous êtes circoncis)1, il est plus facile de durer dans une position où votre sexe reste principalement à l’intérieur. De plus, la tension musculaire peut conduire à l’éjaculation. Pour cette raison, vous devriez privilégier une position où vous n’êtes pas tendu. C’est pourquoi les filles sur le dessus sont les meilleures positions sexuelles pour l’éjaculation précoce.

Si vous souhaitez réduire l’excitation physique dans n’importe quelle position, un spray de lidocaïne comme Promescent est votre meilleur ami. En engourdissant certaines de vos terminaisons nerveuses, la lidocaïne vous permettra de profiter de toutes les positions, aussi exigeantes soient-elles. L’utilisation d’un vibromasseur spécial peut également vous désensibiliser à une certaine excitation physique.

L’excitation psychologique

Alors que l’excitation physique est majoritairement la même pour la plupart des hommes, l’excitation psychologique dépend de la personne. Ce n’est pas parce qu’une position particulière vous excite vraiment que tout le monde la trouve aussi excitante. C’est pourquoi la meilleure position pour l’éjaculation précoce peut varier d’une personne à l’autre. Néanmoins, vous devriez pouvoir trouver une position qui facilite à la fois l’excitation physique et psychologique. Pendant les exercices d’éjaculation précoce ou la thérapie à domicile avec un partenaire, vous devriez vous concentrer sur cette position.

Les meilleures positions sexuelles pour l’éjaculation précoce

La cowgirl

Autres noms:Femme sur le dessus, position d’Andromaque

Excitation physique : Dans cette position, votre sexe reste à l’intérieur du vagin, ce qui réduit la stimulation génitale. C’est aussi l’une des meilleures positions pour la relaxation des muscles.

Excitation psychologique : Bien que la vue de face de votre partenaire puisse vous exciter, cela reste une position classique. Il est également plus facile de se recentrer et de laisser son excitation redescendre dans cette position puisque ce n’est pas la position la plus active pour l’homme.

Autres avantages : Il stimule le point G. C’est aussi une position agréable pour les femmes qui aiment avoir le contrôle et le clitoris est accessible si vous voulez ajouter une autre couche de stimulation.

Vachette inversée

Autres noms:TheRodeo

Excitation physique : Comme dans la position classique de la cowgirl, votre sexe reste à l’intérieur du vagin, ce qui réduit la stimulation génitale. Cependant, il est plus facile pour votre partenaire de faire de longs mouvements dans cette position, ce qui sera plus stimulant pour vous.Là encore, c’est aussi l’une des meilleures positions pour la relaxation musculaire.

Excitation psychologique : Alors que la position normale de la cowgirl offre une vue de face de votre partenaire, celle-ci montre le dos de votre partenaire. Elle peut être moins excitante pour certains puisque vous ne pouvez pas voir le visage et la réaction de plaisir de votre partenaire. Cependant, certains la trouvent plus excitante.

Autres avantages : Il stimule le point G. Dans cette position, votre partenaire peut se masturber pendant qu’elle vous chevauche si cela lui plaît.

Le siège chaud

Autres noms:Siège de l’amour, chaise d’homme

Excitation physique : Dans cette position, votre sexe reste à l’intérieur du vagin, ce qui réduit la stimulation génitale. Cependant, vos muscles seront plus tendus que dans d’autres positions.

Excitation psychologique:Cette position n’offre aucune vue stimulante de votre partenaire, ce qui vous permettra de contrôler plus facilement votre excitation

Autres avantages : Elle stimule le point G. Il offre également une proximité idéale pour le sexe romantique à rythme lent.

Face Off

Autres noms:La Lap Dance

L’excitation physique : Une autre position où votre sexe reste à l’intérieur du vagin, ce qui réduit la stimulation génitale.Cependant, tout comme le HotSeat, vos muscles peuvent être tendus dans cette position.

Excitation psychologique:Le fait d’avoir le visage sur la poitrine de votre partenaire peut être stimulant pour certains. Pour d’autres, cependant, il peut être plus facile de se concentrer uniquement sur la vue de sa poitrine au lieu d’avoir une vue complète de son corps et/ou de son visage.

Autres avantages : C’est l’une des positions les plus intimes, ce qui peut être bon pour les ébats amoureux.

Position du mât

Autres noms: Thighmaster

Excitation physique : Dans cette position, votre fille prendra du plaisir en frottant son clito sur votre jambe. En faisant cela, votre sexe restera profondément en elle et cela limitera la stimulation.

Excitation psychologique : Bien que vous n’ayez pas de vue de face sur votre partenaire, le fait que celui-ci utilise vos jambes comme un objet sexuel peut être un véritable excitant pour certains.

Autres avantages : C’est une position parfaite pour les femmes qui aiment la stimulation clitoridienne. C’est aussi une belle occasion d’apprendre à contrôler votre excitation lorsque votre fille exprime son plaisir lorsque vous êtes en elle.

Lazy Man

Autres noms:TheSquat

Excitation physique : A nouveau, votre sexe reste à l’intérieur du vagin (vous commencez à comprendre l’idée ?). Cependant, dans cette position, votre partenaire est libre de faire des mouvements plus amples qui peuvent augmenter la stimulation physique.

Excitation psychologique : Tout comme la positionFace Off, votre visage est au niveau de la poitrine de votre partenaire. Si cela peut être stimulant pour certains, d’autres le trouvent moins excitant. Il est également possible de relever la tête et de maintenir un contact visuel, ce qui peut être plus excitant.

Autres avantages :Offrir la possibilité d’un contact visuel avec votre partenaire, ce qui peut augmenter la proximité et l’intimité.

La cuillère

Autres noms:Tenue du dormeur

Excitation physique:La cuillère est une bonne option si vous voulez essayer une position où la fille n’est pas sur le dessus puisqu’elle partage les mêmes avantages que la meilleure position fille sur le dessus. Le pénis reste profondément dans le vagin et vos muscles sont détendus. Cependant, l’angle de pénétration peut créer une pression supplémentaire sur le sexe de l’homme qui augmentera l’excitation physique.

L’excitation psychologique : Il est également assez facile de contrôler notre excitation dans la position de la cuillère puisqu’elle n’offre pas une bonne vue du corps de votre partenaire. C’est une position calme plus adaptée au sexe romantique.

Autres avantages : Elle offre un beau niveau d’intimité et laisse votre main libre pour stimuler le clitoris de votre partenaire si vous le souhaitez tous les deux.

Enveloppé d’un cadeau

Autres noms:La mante religieuse

Excitation physique:Les positions des gars sur le dessus ne sont pas bonnes pour l’éjaculation précoce pour deux raisons. Premièrement, lorsque le gars est sur le dessus, ses muscles sont tendus et la tension accélère l’éjaculation. Deuxièmement, la plupart des positions du type « homme sur le dessus » exercent une plus grande pression sur le pénis parce qu’il est moins profond dans le vagin. Cependant, la position du paquet cadeau est l’exception à la règle. C’est une position de détente profonde qui privilégie les poussées profondes où le sexe reste à l’intérieur du vagin.

Excitation psychologique : Si cette position n’est pas particulièrement stimulante pour les yeux puisque vous n’avez pas une bonne vue de votre partenaire, le fait qu’elle vous enveloppe de ses jambes peut être excitant pour certains.

Autres avantages : En plus d’offrir une bonne proximité, c’est l’une des rares positions pour les éjaculations précoces qui vous permet de montrer votre côté dominant. Alors que la plupart des positions fille dessus sont plus passives pour l’homme, celle-ci peut vous donner plus de place pour une cuisse et une étreinte dominante si votre partenaire le préfère ainsi.

Sources:

  1. Facteurs de risques de l’éjaculation précoce : Le facteur de risque neurologique et l’hypersensibilité locale (2013) Ibrahim A. Abdel-Hamid, Moheb M. Abdel-Razek et Tarek Anis. Chapitre 14 dans L’éjaculation précoce, de l’étiologie au diagnostic et au traitement,Jannini, Emmanuele,McMahon, Chris G.,Waldinger, Marcel D., Springer-Verlag Mailand, 2013 p.5-24, ISBN 978-88-470-2646-9., Winkelmann RK (1956) The cutaneous innervation of human newborn prepuce. J Invest Dermatol 26:53-67, Cold CJ, Taylor JR (1999) The prepuce. BJU Int 83(Suppl 1):34-4

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