Définition de l’éjaculation précoce

Trouver une bonne définition de l’éjaculation précoce est difficile. En termes simples, on est éjaculateur précoce quand « on jouit trop vite ». L’éjaculation précoce est également appelée éjaculation précoce ou éjaculation rapide. Elle se produit quand un homme atteint la jouissance (orgasme) trop rapidement. Mais qu’est-ce qui est trop rapide ?

Définition commune de l’éjaculation précoce

L’éjaculation précoce est un problème à trois dimensions : Le temps, le contrôle et la satisfaction. Cependant, si vous demandez à quelqu’un de définir l’éjaculation précoce, sa réponse sera probablement basée sur le temps.

  • « Un gars qui jouit trop vite. »
  • « Un gars qui atteint l’orgasme avant sa partenaire. « 
  • « Un mec qui éjacule avant x minutes. »

Vous recevrez probablement une réponse de ce type.

Alors, combien de temps est assez long ?

Le temps moyen d’un rapport sexuel se situe entre 4 et 8 minutes1. La durée médiane du temps de pénétration est de 5,4 minutes2. Cela signifie que 50% des hommes éjaculent avant 5 minutes et demie.

Mais le temps n’est qu’une partie du problème. Si votre temps moyen de sexe est de 6 minutes, vous êtes meilleur que 50% des hommes sur terre. Pourtant, il se peut que vous et votre partenaire en soyez insatisfaits.

De plus, parfois, le rapide peut être bon. Les coups rapides peuvent être amusants. Certains couples, pour différentes raisons, préfèrent quand l’homme vient tôt. Par exemple, une femme qui souffre de douleurs pendant les rapports sexuels peut préférer un homme qui éjacule rapidement.

Pour ces raisons, le temps seul n’est pas suffisant pour définir l’éjaculation précoce. Vous devez prendre en compte le contrôle et la satisfaction. Les bonnes questions devraient : « Pouvez-vous choisir le moment où vous éjaculez ? » et « Est-ce que vous et votre partenaire êtes malheureux de vos activités sexuelles ? ».

Si vous avez répondu oui à ces deux questions, alors, vous souffrez peut-être d’éjaculation précoce.

Définition médicale de l’éjaculation précoce

Absence de définition médicale de l’éjaculation précoce

Avant 2008, il n’existait pas de définition de l’éjaculation précoce fondée sur des preuves.

Cela signifie que chaque médecin ou thérapeute a ses propres critères. Le diagnostic de l’éjaculation précoce était subjectif. Un gars pouvait être considéré comme un éjaculateur précoce par un thérapeute, mais « normal » par un autre.

Pour la recherche scientifique, c’est un gros problème. Il est difficile d’évaluer et de comparer les effets des traitements lorsque chaque chercheur utilise des critères différents.

Pour autant, la plupart des spécialistes s’accordent à dire qu’une bonne définition de l’éjaculation précoce doit reposer sur les trois dimensions dont nous avons parlé précédemment :

  • Temps (combien de temps durent vos rapports sexuels)
  • Contrôle (contrôlez-vous le moment où vous éjaculez)
  • Satisfaction (êtes-vous satisfait de votre temps et de votre contrôle)

Pourquoi une définition unique est importante

Si tout le monde était d’accord sur la base de la définition, chaque chercheur utilisait son interprétation et ses critères pour les trois dimensions. Ainsi, les groupes de recherche testaient différents traitements sur des sujets de tests avec des situations différentes.

Par exemple, un groupe peut tester l’efficacité d’une thérapie sur un groupe de gars qui durent moins de 5 minutes au lit. Ensuite, lorsque ce groupe de recherche compare ses résultats avec une étude sur des gars qui durent moins d’une minute, cela ne fonctionnera pas. Vous comparez deux choses différentes !

Si le premier traitement donne de meilleurs résultats que le second, ce n’est pas forcément parce que la première thérapie est meilleure que la seconde. C’est peut-être seulement parce qu’il est plus facile pour un homme qui dure naturellement 5 minutes d’améliorer son temps que pour un homme qui dure naturellement 1 minute.

Aussi, les causes de l’éjaculation précoce d’un sujet à l’autre peuvent varier. Par exemple, l’étude sur les hommes qui durent moins de 5 minutes peut incluremoins d’hommes qui souffrent d’une éjaculation précoce à base neurologique dans leur groupe que le groupe 1 minute.

La même chose est vraie si nous prenons une étude qui filtre ses participants uniquement sur une condition de temps (moins de 2 minutes au lit) vs d’autres facteurs (déplaisant de votre contrôle éjaculatoire). Dans ce dernier cas, un type qui dure 10 minutes pourrait être inclus. Vous pouvez durer 10 minutes et être mécontent de votre condition. (même si à 10 minutes, vous êtes largement au-dessus de la moyenne et vous rendez probablement jaloux la plupart des éjaculateurs précoces.)

Définition de l’éjaculation précoce par l’ISSM (International Society for Sexual Medicine)

Pour ces raisons, en 2007, l’ISSM a organisé une réunion avec tous les experts du sujet à Amsterdam. Le panel avait pour mission de proposer une bonne définition de l’éjaculation précoce,  » fondée sur des preuves « .

Ils ont publié les résultats en 2008 dans The Journal of Sexual Medicine3. La définition finale nous dit que vous souffrez d’éjaculation prématurée si, dans presque toutes les situations :

  • Vous avez toujours éjaculé dans un délai de une minute après la pénétration vaginale (EP de longue date), ou vous étiez au-dessus d’une minute et souffrez maintenant d’une réduction sévère du temps de pénétration (EP acquise) ; ET
  • Vous avez peu ou pas de contrôle sur le temps d’éjaculation pendant la pénétration ; ET
  • Vous souffrez de détresse et de frustration, ou d’évitement de l’intimité sexuelle ;

Donc, si votre temps moyen est de 2 minutes, vous n’êtes pas un éjaculateur précoce. Même si vous n’avez aucun contrôle et que vous souffrez de détresse, vous n’êtes pas selon la définition de la SISM, un éjaculateur précoce.

Même si parfois vous jouissez en 30 secondes, et d’autres fois en 2 minutes, vous n’êtes pas un éjaculateur précoce selon la définition de la SISM.

Le problème de la définition de l’ISSM

Ce type de définition est utilisé à des fins de recherche, mais il a beaucoup d’inconvénients.

Tout d’abord, quand on parle de temps de pénétration, on parle de pénétration vaginale. Donc de facto, les homosexuels sont exclus. On ne peut pas être un éjaculateur précoce si on n’est pas un hétérosexuel sexuellement actif !

Deuxièmement, même pour les hétérosexuels, la définition semble un peu trop restrictive. Si vous tenez parfois 2 minutes, et d’autres fois 5 secondes, vous seriez probablement considéré comme un éjaculateur précoce par beaucoup de normes communes.

C’est pourquoi nous ne devrions pas prendre les définitions de l’éjaculation précoce trop au sérieux.Elle est utile aux chercheurs à des fins de dépistage.Nous ne devrions pas nous définir avec elle. L’étiquette de l’éjaculation prématurée n’est pas nécessaire. Votre satisfaction sexuelle l’est.

Pour cette raison, d’autres chercheurs ont décidé de diviser la définition de l’éjaculation précoce en quatre types différents4.

Les 4 types d’éjaculation précoce

Vous pouvez en apprendre davantage sur les 4 types d’éjaculation précoce ici. En bref, les quatre catégories sont :

  • EP à vie
  • EP acquise
  • EP variable naturelle
  • Dysfonctionnement éjaculatoire de type prématuré

Les personnes qui souffrent d’EP à vie correspondent à la définition de l’ISSM. L’EP acquise concerne les personnes qui étaient « normales » mais qui souffrent d’une réduction sévère du temps de pénétration plus tard dans la vie. L’EP variable naturelle comprend les personnes qui peuvent parfois durer plus d’une minute, et parfois non. Le dysfonctionnement éjaculatoire de type prématuré est celui d’une personne qui dure toujours plus de 2 minutes, mais qui n’est pas satisfaite de son temps et de son contrôle éjaculatoire.

Sources:

  1. Strassberg, D. S., & Perelman, M. A. (2009). Sexual dysfunctions. Dans P. H. Blaney & T. Millon (Eds.), Oxford textbook of psychopathology (2nd ed.), (pp. 399-430). NY : Oxford University Press, http://www.medicine.ox.ac.uk/bandolier/band137/b137-4.html
  2. Waldinger M et al (2005) A multinational population survey of intravaginal ejaculation latency time. J Sex Med 2(4):292-297
  3. An Evidence Based Unified Definition of Lifelong and Acquired Premature Ejaculation : Report of the International Society for Sexual Medicine (ISSM) Second Ad Hoc Committee for the Definition of Premature Ejaculation
  4. Waldinger M (2008) Recent advances in the classification, neurobiology and treatment of premature ejaculation. Balon R (ed) : Sexual Dysfunction. The Brain-Body Connection. Adv Psychosom Med. Bâle, Karger, 2008, vol 29, pp 50-69

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