Comment durer plus longtemps pendant le sexe oral ?

La première façon de prolonger les choses pendant la fellation est de réduire le niveau de stimulation génitale. Vous pouvez y parvenir en demandant à votre partenaire de vous stimuler différemment. Par exemple, votre partenaire peut éviter la zone la plus sensible de votre pénis.

Une autre façon de réduire le niveau de stimulation d’une fellation est d’utiliser un préservatif ou un vaporisateur retardateur à sécurité orale. La deuxième façon de durer plus longtemps est d’apprendre à moduler votre excitation pendant que vous vous faites sucer. Certaines techniques de respiration ou des exercices de couple vous aideront à accomplir cela.

Cependant, avant de voir ces méthodes en détail, il est important de se demander pourquoi nous voulons durer plus longtemps pendant une fellation ? Même s’il y a des raisons décentes de durer plus longtemps en se faisant sucer, dans certaines situations, il vaut mieux en finir rapidement.

En général, combien de temps les mecs durent-ils pendant la fellation ?

La première raison pour laquelle vous pourriez vouloir durer plus longtemps pendant la fellation est d’être  » normal « .

Cependant, il n’y a pas de norme sur le temps qu’un mec doit durer pendant la fellation. Certains hommes jouiront en quelques secondes, d’autres n’auront même pas d’orgasme en se faisant sucer.

De plus, le temps que vous durerez pendant une fellation variera d’une fois à l’autre. Entre autres choses, votre niveau d’excitation, les compétences de votre partenaire ou la quantité de boissons que vous avez consommées auront un impact sur le temps que vous durerez d’une fois à l’autre.

Contrairement aux rapports sexuels, aucune étude n’a été faite sur la durée moyenne d’un rapport sexuel pour une fellation.

Si on demande à internet, la réponse variera de 2 à 20 minutes. Cependant, une des conclusions que nous pouvons tirer des forums Internet est que ceux qui font la fellation préfèrent généralement que cela ne prenne pas trop de temps.

Par exemple, nous pouvons prendre cette question posée dans le subreddit /AskWomen. Remarquez comment la plupart des femmes mentionnent qu’elles préfèrent quand les choses se terminent plutôt rapidement. Ce n’est pas qu’elles n’apprécient pas, mais une longue séance orale peut être fatigante.

Alors, combien de temps dois-je durer pour une fellation ?

La première question que vous devez vous poser n’est pas de savoir combien de temps vous devez durer pendant une fellation, mais combien de temps vous voulez durer.

Lors d’un rapport sexuel, le temps que vous durerez définira pendant combien de temps le rapport se poursuit. Si vous jouissez en moins d’une minute, peut-être que votre partenaire aurait préféré que les choses durent plus longtemps.

Par contre, pendant une fellation, votre partenaire n’a pas nécessairement une préférence de longueur. Comme nous l’avons vu, les mâchoires pouvant se fatiguer, il est possible que votre partenaire veuille que vous jouissiez dès que possible.

La bonne raison de durer plus longtemps

Pour autant, il est probable que vous vouliez durer plus longtemps pendant une fellation parce que vous la trouvez agréable, et que vous voulez prolonger cette sensation agréable. Nous ne parlons pas des hommes qui durent déjà 10 minutes et qui veulent les prolonger pour des raisons égoïstes. Nous parlons d’hommes qui ne peuvent pas tenir plus de deux minutes. Si c’est votre cas, vous apprécieriez probablement mieux la fellation si vous pouviez durer un peu plus longtemps.

De plus, il existe certaines situations spécifiques où vous pourriez vouloir durer plus longtemps pendant la tête pour faire plaisir à votre partenaire également. Par exemple, pendant un 69, cela peut être plus agréable pour un couple si l’homme peut durer assez longtemps.

Pour autant, vous ne devriez pas vous mettre trop de pression sur vous-même concernant l’endurance pendant l’oral. Au final, la seule chose qui compte, c’est que votre partenaire et vous appréciez l’expérience.

La fellation fait-elle partie des préliminaires, ou votre partenaire veut-il que vous veniez ?

Maintenant, je veux juste clarifier une chose. Normalement, lorsque vous recevez une fellation (vous avez de la chance !), cela peut être dans deux situations différentes.

La fellation peut être réalisée uniquement pour le plaisir. Dans ce cas, votre partenaire veut probablement que vous jouissiez. Le temps que vous durerez n’a probablement pas beaucoup d’importance pour votre partenaire – tant que vous ne prenez pas une éternité. Comme nous l’avons dit, votre partenaire pourrait préférer que vous jouissiez rapidement.

Dans ce cas, la seule raison pour laquelle vous voudriez durer plus longtemps est que vous voulez prolonger l’expérience pour votre propre plaisir.

La deuxième situation est celle où la fellation fait partie des préliminaires. Dans cette situation, il peut être essentiel d’apprendre à durer. En effet, le sexe oral est un préliminaire agréable. Cependant, si vous jouissez dès que votre partenaire commence, ce n’est pas une option pour vous.

Comment durer plus longtemps pendant l’oral

Donc, si vous voulez savoir comment durer plus longtemps, vous devez d’abord apprendre comment fonctionne l’éjaculation.

L’éjaculation est déclenchée lorsque vous rencontrez un certain niveau d’excitation. Si vous n’arrivez pas à contrôler votre éjaculation pendant le sexe oral, c’est parce que l’oral vous fait atteindre votre seuil d’excitation trop tôt.

Les 2 types d’excitation

L’excitation psychologique

Il y a deux choses que l’on peut appeler « excitation ».

La première est votre impression subjective d’excitation. C’est-à-dire la façon dont vous vous sentez excité.

Par exemple, vous regardez du porno ; vous vous sentez excité. Vous avez vu votre partenaire nu ; vous vous sentez excité.

Même si personne ne touche votre pénis, vous vous sentez quand même excité. C’est ce qu’on appelle l’excitation psychologique.

L’excitation physique

La deuxième est l’aspect physique de l’excitation.

Pensez à quelque chose qui n’est pas excitant. Par exemple, essayez de vous concentrer sur le plafond de votre chambre. Ensuite, commencez à vous toucher. Même si vous ne vous sentez pas excité, et que vous n’avez pas encore d’érection, vous pouvez en avoir une juste en vous touchant. Finalement, avec suffisamment de stimulation génitale, vous pouvez même jouir sans vous sentir excité.

C’est l’autre facette de l’excitation. Nous l’appellerons l’excitation physique. Même si vous ne vous sentez pas  » excité « , le fait que votre pénis soit stimulé peut aussi vous faire jouir.

Comment l’excitation et l’éjaculation fonctionnent-elles ensemble ?

Vous pouvez considérer votre niveau d’excitation comme un bol d’eau. Passez 100° C (ou 212°F) ; l’eau commence à bouillir.

Dans notre cas, le point d’ébullition est le point d’éjaculation. On appelle aussi cela le point de non-retour. Passé un certain niveau d’excitation, l’éjaculation est déclenchée, et vous ne pouvez rien y faire.

Si vous voulez durer plus longtemps, vous devez apprendre à arrêter l’échauffement pendant l’oral. Vous devez refroidir votre eau quand elle est proche du point d’ébullition.

Arrêter le chauffage

Dans notre exemple, nous avons comparé l’excitation à un bol d’eau qui chauffe. Nous avons vu qu’il existe deux types d’excitation : psychologique et physique. Ce sont les deux feux qui chauffent votre eau.

Chaleur physique

Le niveau de stimulation physique sera déterminé par les compétences orales de votre partenaire.

En général, le rythme du sexe oral est moins stimulant que la masturbation (sauf si vous avez un partenaire très passionné !). C’est pourquoi vous verrez souvent des acteurs pornos se masturber pour pouvoir éjaculer à la fin d’une scène orale. La pénétration, bien que certaines positions soient plus stimulantes que d’autres, applique également plus de pression sur votre pénis que le sexe oral.

Donc, si vous pouvez tenir assez longtemps pendant la masturbation et la pénétration vaginale, vous n’avez probablement pas de problèmes d’excitation physique.

La raison pour laquelle votre eau bout trop tôt est probablement que vous trouvez la fellation trop excitante (excitation psychologique).

Pour autant, il existe des moyens de réduire le niveau d’excitation physique pendant une fellation.

Comment réduire l’excitation physique pendant le sexe oral.

Produits de retardement à sécurité orale

L’un des meilleurs moyens de réduire l’excitation physique est les produits de désensibilisation de l’EP. Ces produits vont désensibiliser certains nerfs de votre pénis.

Lorsque la langue et les lèvres de votre partenaire stimulent votre sexe, votre pénis envoie des signaux à votre cerveau. Dans notre analogie, ces signaux sont les flammes qui chauffent notre eau.

Avec un produit à retardement, comme certains de nos nerfs sont endormis, ce ne sont pas tous les signaux qui peuvent atteindre notre cerveau. C’est comme si certaines des flammes étaient bloquées.

Le problème, c’est que la plupart de ces produits ne sont pas conseillés pour le sexe oral, sauf si vous utilisez un préservatif. Il y a cependant une exception. Promescent est un spray contre l’éjaculation précoce sans danger pour la bouche.

Promescent, contrairement aux autres sprays, peut être entièrement absorbé par la peau. C’est ce qui rend Promescent sûr pour la voie orale. De plus, comme il est entièrement absorbé, Promescent engourdit les nerfs internes. Cela signifie que vous continuerez à sentir ce que votre partenaire fait. D’autres sprays retardateurs reposent sur la surface de la peau, ils vous font donc durer plus longtemps, mais vous ne sentez rien. Ce n’est pas le cas de Promescent, car il agit à un niveau plus profond.

Utiliser un préservatif

En parlant de préservatif, cela peut aussi être une option pour durer plus longtemps. En plus de vous protéger contre les MST, un préservatif va également agir comme une barrière à la stimulation. Par conséquent, vous devriez durer plus longtemps avec un préservatif.

C’est particulièrement vrai si vous utilisez un préservatif contre l’éjaculation précoce qui contient de la benzocaïne. Sinon, vous pouvez également utiliser un produit retardateur sans danger pour la bouche sous un préservatif.

Certes, il y a deux inconvénients à cela. Premièrement, certaines personnes n’aiment tout simplement pas pratiquer la fellation si leur partenaire utilise un préservatif. Même s’il existe des préservatifs aromatisés spécialement conçus pour la fellation, certains n’aiment tout simplement pas ça. Deuxièmement, contrairement à Promescent, votre pénis sera entièrement engourdi par cette solution. Vous ne sentirez donc pas ce que fait votre partenaire, et la fellation sera moins agréable.

Travailler avec votre partenaire

Enfin, si la stimulation physique de la fellation est trop forte pour vous, vous pouvez demander à votre partenaire de réduire le niveau de stimulation. Vous pouvez lui suggérer de réduire son rythme de soufflage ou de caresse, de faire des pauses ou de se concentrer sur des zones moins sensibles.

Par exemple, si vous sentez que vous êtes sur le point de jouir, vous pouvez lui indiquer la base du pénis ou vos testicules. Ils sont moins sensibles que votre gland, votre prépuce ou votre frénulum.

Chaleur psychologique

L’autre feu qui chauffe votre excitation est mental. C’est l’aspect psychologique de l’excitation.

La fellation vous excite-t-elle particulièrement ?

Nous avons tous nos fantasmes, et si le sexe oral est quelque chose qui vous excite vraiment, il est possible que le simple fait de penser à ça chauffe trop votre eau.

Par exemple, disons que pour la plupart des mecs, lorsqu’une fille leur fait une fellation, leur excitation passe de 50°C à 60°C (sur notre échelle eau/excitation). Si l’oral vous excite plus que les autres, votre excitation passera de 50°C à 80°C. Vous aurez moins de marge que les autres pour atteindre le point de non-retour (100°C).

Comment réduire l’excitation psychologique pendant le sexe oral.

Il existe plusieurs façons d’apprendre à contrôler son excitation. La sexothérapie est probablement la meilleure. Cependant, elle peut être coûteuse. C’est pourquoi vous voudrez peut-être d’abord essayer d’autres méthodes.

Certains exercices d’éjaculation précoce ont été développés au fil des ans pour aider les hommes à contrôler leur excitation. Vous pouvez essayer ces exercices à domicile et les adapter d’une manière où vous imaginez des scènes de sexe oral pendant que vous les pratiquez.

Vous pouvez même effectuer ces exercices avec des vidéos porno de sexe oral pour vous entraîner. Certaines unités d’entraînement peuvent également imiter l’effet de succion d’une fellation. Vous pouvez intégrer une unité de ce type dans vos exercices.

Éventuellement, si vous avez une partenaire et qu’elle est d’accord, vous pourriez faire ces exercices ensemble dans de véritables situations de sexe oral.

Réduire la température

Si vous voulez empêcher l’eau de bouillir, vous pouvez réduire la chaleur. Pourtant, on ne peut pas arrêter complètement toutes les flammes – le sexe ne sera pas amusant si on ne peut pas être excité !

C’est pourquoi vous voulez aussi pouvoir refroidir l’eau. Si vous mettez un glaçon dans votre eau, cela réduira sa température, même si la flamme est toujours allumée. Vous pouvez également éteindre la flamme. En éteignant le chauffage, votre eau se refroidira d’elle-même.

La première façon de réduire la température est d’arrêter toute stimulation pendant un temps déterminé. C’est le principe du stop-start.

Si votre partenaire fait une pause pendant l’oral, vous aurez suffisamment de temps pour reprendre votre souffle et laisser l’excitation redescendre. La meilleure façon de le faire est de vous concentrer sur votre respiration pendant ces pauses.

Certains gars peuvent développer des compétences qui leur permettront de réduire leur niveau d’excitation tout en continuant à être stimulés. C’est l’équivalent d’ajouter le glaçon à notre eau chaude.

Des techniques de respiration, des exercices de méditation et la relaxation des muscles du PC pourraient aider à y parvenir. Certaines formes de thérapies sexuelles, comme l’approche fonctionnelle-sexologique, se concentrent entièrement sur ce point.

Comment durer plus longtemps pendant le 69

Comme nous l’avons mentionné, une forme particulière de sexe oral où l’endurance peut être précieuse est le 69.

Ce peut être une déception de venir avant votre partenaire pendant un 69. Pourtant, le 69 est probablement l’un des types de sexe oral les plus excitants. Le fait que votre partenaire soit stimulée pendant qu’elle/il effectue la fellation rend la chose encore plus difficile à durer.

Les moyens de durer plus longtemps pendant un 69 sont les mêmes que pour une fellation ordinaire. Tous les conseils ci-dessus s’appliquaient également au 69.

Pour le 69, concentrez-vous sur l’aspect physique

Toutefois, comme il est difficile de contrôler l’excitation psychologique lors d’un 69, cela peut être une bonne idée de travailler sur l’excitation physique ici.

Comme nous l’avons mentionné, un spray de lidocaïne sans danger pour la bouche comme Promescent peut réduire le niveau de stimulation génitale que vous recevez pendant un 69. Si vous jouissez toujours avant votre partenaire, c’est une option qui vaut la peine d’être considérée.

L’autre façon de réduire l’excitation physique pendant la fellation est de demander à votre partenaire de réduire le niveau de stimulation. Si l’un des partenaires vient toujours avant l’autre pendant un 69, vous pouvez donner quelques conseils à votre partenaire sur la façon de faire une moins bonne pipe !

Votre partenaire devra stimuler les parties moins sensibles de votre pénis pendant le 69. Le gland et le prépuce sont les endroits qui vous font jouir. Lorsque vous vous sentez proche du point de non-retour, vous pouvez le signaler à votre partenaire afin qu’il/elle puisse laisser ces parties tranquilles pour un moment.

Enfin, il est important de noter que même si le fait de s’unir pendant un 69 est le rêve, cela ne se produira pas toujours. Comme la réponse sexuelle de chacun est différente, certains sont plus rapides que d’autres, il peut être difficile d’atteindre l’orgasme ensemble.

Ces conseils sont destinés à vous aider à prolonger votre 69, mais cela n’implique pas que vous deviez tous les deux synchroniser votre orgasme. Ce n’est pas grave non plus si l’un jouit avant l’autre et que le 69 se termine par un oral en solo. C’est un sujet que vous devriez aborder avec votre partenaire.

Là encore, il est important de parler avec votre partenaire. Tout comme n’importe quel autre acte sexuel, le 69 peut être amélioré par une bonne communication.

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